乒乓球推拨动作要领（乒乓球推攻练习方法）

前臂几乎没有转动，手腕转动的幅度也较小，前后推送的力较多，与来球的上升前期，击球的中上部，拍面稍前倾，在击球的瞬间小幅度转动手腕快速拨球。

推拨的击球速度较快，稳定性较高，手腕 和前臂没有过多的引拍动作，多以撞击为主，动作快而简单，初学者能够快速的掌握这项技术。