陈允斌银耳莲子羹是一道传统的中式甜品,口感清甜爽滑,具有滋阴润燥、美容养颜的功效。下面是陈允斌银耳莲子羹的做法:
所需材料:
- 银耳 30克
- 莲子 50克
- 冰糖 适量
- 枸杞子 适量
- 水 1000毫升
步骤:
1.将银耳用清水泡发,撕成小块备用。
2.将莲子洗净,用开水焯一下,去掉外皮和心部,备用。
3.将1000毫升水倒入锅中,加入银耳和莲子,大火煮沸后转小火煮约30分钟,直到银耳和莲子变软烂。
4.加入适量的冰糖,继续煮约5分钟,直到冰糖完全融化。
5.最后加入适量的枸杞子,再煮约2分钟即可关火。
6.将煮好的银耳莲子羹倒入碗中,晾凉后即可食用。
温馨提示:
1.银耳要提前泡发,否则会影响口感。
2.莲子要去心,否则会有苦味。
3.根据个人口味可以适量调整冰糖的用量。