怎样才能变得爱说话 变得开朗（怎么才能让自己变得不爱说话）

要变得爱说话、开朗需要积极参与社交活动并保持良好的心态。
爱说话、开朗是一种社交技能，需要积极的参与社交活动，增加沟通经验，培养自信心，从而让自己更加开朗。
此外，为了变得爱说话、开朗，还可以多了解朋友、同事的喜好爱好，有目的地去发现共同点，并积极交流，这可以促进友谊的发展。
同时，保持健康的心态和积极的心境也是非常重要的，通过乐观的心态面对生活，能够增加自信心，推动自己变得更加爱说话和开朗。

答案: 1.变得爱说话、变得开朗是有可能的。
2.原因是，有些人因为性格因素，害羞或不愿意表达自己，但是通过培养社交技巧，多与人沟通交流，自信心可以逐渐增强。
3.，建议可以通过多和朋友交流、参与一些社交活动，尝试发表自己的观点和想法，还可以读一些性格方面的书籍来帮助自己提高情商和人际交往能力。
同时也要保持良好的心态和积极的态度，相信自己能够变得更加开朗和自信。