平时在家里需不需要用防晒霜（在家里不出门需要涂防晒霜有啥用）

平时在家里也需要擦防晒霜。如果只是在家里，擦的防晒霜指数不需要太高，防晒指数只要在SPF15左右就可以了。防晒霜使用方法如下：1、出门前半个小时，将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位，用量不宜太少，别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。2、一般来说，只要脸蛋不是太大，包含脸部及颈子，大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。3、针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。