为啥运动出了汗感觉皮肤变好了（运动出的汗是排湿气吗）

运动后皮肤毛孔放开，汗液随着体温排出，肌肉处于活动状态，同时，全身血液循环加快，身心处于心情愈悦状态，此时皮肤就会感觉更好。