绵阳市有哪些县市区（绵阳市有几个区哪个区最好）

3个区，5个县。

绵阳市辖3个区：涪城区（包括绵阳高新技术产业开发区、绵阳经济技术开发区、绵阳科技城现代农业科技示范区），游仙区（包括仙海旅游度假区、绵阳科学城），安州区；

5个县：三台县、盐亭县、梓潼县、平武县、北川羌族自治县；代管1个县级市：江油市。