这个动作的原理是通过给宝宝屈膝挤压肚子，给腹腔压力，辅助排气。“真香坐姿”对宝宝没有特定的月龄要求，一般是二月龄肠胀气就可以做，每次五到十分钟，时间很短。姿势正确也不会对宝宝的脊椎有影响。
真香式坐姿能坐10分钟。
一个要把握时间,一个就是宝宝太小不行。真香坐姿可以在宝宝吃奶后30分钟,心情比较愉悦的时候进行,一次5-10分钟为宜
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