白水萝卜汤的做法是怎样的呢(萝卜汤的正确烹饪方法是什么)

白水萝卜汤的做法是怎样的呢(萝卜汤的正确烹饪方法是什么)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-17 21:38:47

白水萝卜汤的做法是怎样的呢

食材用料

白萝卜 1根,葱 10克,生抽 1汤匙,盐 少许

做法步骤:

步骤 1

白萝卜洗净去皮

步骤 2

切厚片(约1.5cm)待用

步骤 3

锅内放油,微热后倒入萝卜略微翻炒

步骤 4

倒入适量清水大火煮开

步骤 5

加入生抽和盐,转小火慢炖

步骤 6

炖至萝卜熟透,呈半透明晶莹状

步骤 7

装盘,撒上葱花,完成

白水萝卜汤的做法详细步骤1. 将萝卜去皮修边,改成长3厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用;

2. 烧高汤,下萝卜煮软加入盐、味精、胡椒即可。白水萝卜汤的做法小贴士制作要诀:煮萝卜时煮软即可,不宜久煮。健康提示:1. 它含有芥子油的酶可促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化;

2. 萝卜中的多种酶与木质素具有抗癌作用;

3. 并有治感冒、哮喘、降压降血脂的作用。食物相克:白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

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