五指梳的正确方法（五指经络梳哪个牌子好用）

1.

五指从额头呈Z字形或直字往头顶方向慢慢梳理，边梳理边按摩。每一个地方都要梳理到，不要有遗漏。

2.

不要忘记梳理完头部再用五指或手掌梳理一下颈部的淋巴哦，可以帮助你排毒。

3.

梳理头部时先梳理头顶中部，然后再梳理两侧鬓角及耳朵两侧。

4.

有时间的话再用五指梳理眼部周围，轻轻点按眼角

5.

还可以用来梳刮腿部。