用料:老豆腐一块,鸡蛋一个,淀粉,生抽,耗油各适量,蒜2瓣,小米椒一个,葱一根,盐适量
步骤:
1、老豆腐切小块,鸡蛋打散淀粉,葱粒,蒜末,小米椒备用。
2、豆腐裹一层淀粉再裹一层蛋液,锅里加油烧热下锅煎至两面金黄盛出。
3、锅里倒油,蒜末,葱白,小米椒爆香加入豆腐翻炒加盐,生抽,耗油开水煮入味。
4、大火收汁加入葱粒关火即可。
1.肉沫用水洗一下滤去血水,加入一小勺五香粉、半小勺盐、少量葱花和一小勺香油拌匀待用。将1汤勺淀粉,1小勺盐,半汤勺生抽和水一起搅匀放入一个碗里待用。
2.豆腐切成大块,约3cm*3cm*1cm的块。
3.锅中加水烧热,放一小勺盐,加入切好的豆腐块煮1分钟后捞出待用。
4.炒锅中放两汤勺油烧至六成热,倒入第1步的肉馅炒至变色后加入葱花。
5.葱花炒至约10秒后出香味,立刻倒入第3步处理后的豆腐,掂锅几次将肉末与豆腐炒均匀,此步骤不要大力翻炒,否则容易将豆腐炒烂。
6.加入两大勺高汤(没有鸡汤用温水代替),然后大火烧开后改为中小火,盖盖焖烧3分钟。
7.开盖后转大火,加入第1步中准备好的芡汁,烧均匀,让每块豆腐都被芡汁包裹住。然后加入蒜蓉,略炒片刻,待蒜香味飘出,出锅即可。