夏天的时候，可以天天喝，可以消暑降温，清热解毒，身体健康，其余的时间，只要条件好，可以一个星期喝一次，排解体内的毒素，保养身体，就十分的健康了。
两三次比较好。它是清热解毒的，对身体比较好，容易吸收还有排毒养颜的。但是也不适合长期饮用。所以你还是两三次比较好
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