伤了自尊心怎么弥补（伤了的心我该怎么去挽回）

人与人交往应以相互尊重为前提，当自尊心受到伤害，应及时进行心理疏导和帮助，弥补自尊心的方法有两种，一种是进行开导，指出对方的优点并鼓励，另一种则是通过其他渠道进行宣泄，例如，体育锻炼与朋友一起看电影，逛商场等等。