无法提供精确的数字来描述将单元格列宽调整为整体的百分之几，因为这取决于具体的数据和格式。然而，根据经验，常见的列宽设置通常在20到30个字符之间，这取决于使用的字体和字号。
对于常规的文本数据，可以将列宽调整为大约一个字符的宽度，这通常会占用大约20到30个字符的空间。当然，具体的百分比值可能因不同的情况而有所差异。如果你有特定的数据或格式要求，建议手动调整单元格列宽以获得最佳显示效果。
在常见的电子表格软件（如Microsoft Excel、Google Sheets等）中，调整单元格列宽的单位通常是像素（px）或字符数（如Excel中的列宽单位为字符）。所以并没有直接以百分比来调整整体列宽的选项。
然而，你可以根据总宽度的百分比来计算每列的具体宽度。例如，如果你想要将表格的宽度分配为四个等宽的列，你可以将总宽度除以四，然后将得到的数值作为每列的宽度设定。
具体步骤如下：
1. 确定整体表格宽度的百分比。例如，假设你希望将表格宽度设定为80%。
2. 将该百分比转换为具体数值。将整体表格的宽度与百分比相乘，得到具体的像素数值。
3. 将得到的具体宽度数值除以需要设置的列数，得到每个列的具体宽度。
4. 在电子表格软件中，使用对应的调整列宽的操作，将每列的宽度设置为计算得到的数值。
请注意，具体的软件操作可能根据不同的电子表格软件而有所不同。在使用特定软件时，可以参考软件的帮助文档或相关教程，以了解具体的操作方法。
