跑步膝盖后面的筋疼 走路没什么影响（跑步膝盖后大筋疼一招解决）

跑步膝盖后面的筋疼可以首选保守治疗的方式。此类治疗要求患者保持严格的卧床、制动、休息，并且在此基础上使用消炎、消肿、止痛的药物进行治疗。除此以外，患者还可以在此处贴具有活血化瘀作用的膏药，比如狗皮膏、镇江膏药之类的。