充实是心情吗（真正的充实是什么）

不是。从心理层面上来讲，充实是自己内心的一种感觉，可以称为充实感，是对自己所经历的事情的一种内心感觉。充实感是一种积极的情绪，是多种积极情绪的复合情绪的体现，它隶属于心境的一个状态。这种心境的状态，会保留一段时间。如果它不保留，可能就不能叫充实感了。