睡火炕对身体的好处坏处（睡火炕的十大好处）

睡火炕是既有好处也有坏处。提起睡火坑，凡是五六十年代之前的老人都有这种经历，那时城市房稀少，大都是住的平房或者瓦房，由于沒有取暖设备，基本上都是靠火坑取暖，冬季睡火坑人睡到被窝里真是既暖呼又舒服，但由于火炕太热容易上火，若是后半夜又会感到全身冰凉，人体不舒服。所以它有利有弊。

好处:冬天睡觉暖洋洋，去寒去湿，促进血液循环，对治疗老寒腿、老寒腰效果显著，感冒好得快。

坏处:太干，加快体内水分流失，皮肤易变干、变老。