需要通过京东官方客服渠道进行账号恢复 。
因为京东账号30天内被注销属于正常操作的范畴，所以需要在京东官方客服处进行操作并完成验证。
经过验证后，客服会对你的账号进行恢复。
对于账号的找回需要在注销30天内进行操作，如果超过了这个期限，通常情况下是不能找回的，所以尤其需要用户保护好自己的账号不被盗用或忘记密码。
如果您的京东账号已经被冻结或限制使用，您可以尝试以下方法恢复账号：
1. 登录京东账号，查看账号状态：如果您的账号被冻结或限制使用，京东会在账号登录页面提示您账号状态。您可以查看具体的冻结原因和解决方案。
2. 联系京东客服：如果您无法解决问题，可以联系京东客服寻求帮助。您可以通过京东官网或京东APP上的客服热线、在线客服、微信公众号等方式联系客服。
3. 提供相关证明材料：如果您的账号被冻结或限制使用是因为违反了京东的规定，您需要提供相关证明材料，例如购买凭证、身份证明等，以证明您的行为符合京东的规定。
4. 等待审核：一旦您提供了相关证明材料，京东会进行审核。审核时间可能需要几天或更长时间，具体时间取决于您提供的证明材料和京东的审核流程。
如果您的账号被冻结或限制使用是因为违反了京东的规定，您需要遵守京东的规定，并确保不再违反规定，以避免账号再次被冻结或限制使用。
