产后九个月还可以做骨盆修复吗（产后10年还能骨盆修复吗）

产后都已经9个月了，这个时候再做骨盆修复是没有什么太明显效果，因为时间太长了。正常来说，产后42天就需要去医院做一个详细的检查，如果盆底肌肉松弛，这个时候需要做盆底训练是非常好的，一般连续做一段时间症状就能得到改善，这段时间生活起居要规律。