婴儿辅食番茄胡萝卜蛋黄做法。一,胡萝卜去皮切碎。
二,番茄去皮切碎。
三,鸡蛋煮熟,抠出蛋黄
四,清水淘洗少许小米。
第一步,冷水下锅,锅中放小米碎胡萝卜,开锅后温火煮十分钟。
第二步,放入切碎的番茄,继续用温火煮五分钟。关火。
第三步,放入蛋黄,用羹匙把蛋黄捣碎。盛出来就可以了
番茄切大块,胡萝卜切末,长豆切小薄片,蒜头和洋葱切末,蛋搅拌至蛋液。
2.米淘洗净以大火煮开后转小火煮15分钟。
3.放入胡萝卜。
4.再放入长豆煮10分钟左右。
5.后放入蒜末和葱末煮5分钟。
6.放入蛋液搅拌下。
7.后再放入番茄煮滚一下。
8.最后滴点酱油上色,加适量盐和味精调味即可食用。[1]