6个月宝宝可以吃核桃吗（补铁最快的方法）

6个月的宝宝是可以吃核桃的，因为这个年龄段的宝宝已经可以适当的添加一些辅食，核桃中含有丰富的蛋白质的营养物质，对宝宝的身体健康有一定的帮助，有利于促进宝宝大脑的发育，建议要将核桃分成小块儿再给宝宝吃，以免卡住，也要给宝宝吃一些营养的食物，做到饮食的均衡。