清血管最好的方法（吃什么打通血管最快）

血液有自己的清洁和清除系统。只要身体健康，血液就会自我清洁。此外，清理血管的最佳食物是大蒜和大葱，它们对心脑血管疾病有很大益处，具有杀菌消炎的作用，还能降低血脂、血糖、血压、胆固醇含量和抗癌作用。如果血管堵塞不严重，可以通过适度运动和低脂饮食控制来缓解。