长时间心情不好 会有什么后果

会患心理疾病，心身疾病：1.有90％以上的疾病与情绪有关。如心理疾病，心身疾病，如抑郁症，消化不良，胃炎，神经性头痛，植物神经功能紊乱，睡眠障碍等。

2.影响人的工作效率，容易出差错亊故。

3.使人的免疫力下降，易患各种传染病及与免疫有关的疾病疾，癌症等。

长时间的心情不好，会情绪低落，影响着身体健康，我们看身边的人，那些笑容满面，春风灿烂，生机勃勃的人，身体特别的好，不容易生病，心情长期不好的人，一眼就能看出来，给人的感觉就是病态。没有好心情，多去想想开心的事，多出去活动活动，要调节好自己的心态啊。