水煮菜怎么搭配才更有营养呢（水煮菜配什么吃营养）

水煮菜一般搭配一些蛋白质和肉类，不失营养。

水煮菜之所以叫水煮菜，是它用清水煮出来的，并没有放任何的调味，里面没有油，没有咸味，只有单纯的清水味和蔬菜煮出来的味道。一般水煮菜并不好吃，甚至有的水煮菜在清水里面煮出来的味道有一些难以下咽。