能吃。
带鱼的鱼身十分光滑,其鱼鳞并不粗糙,吃起来口感也比较细腻,所以即使是不刮鳞也是可以吃的。
而且带鱼的鱼皮上还含有一层银白色的油脂层,其中含有较多的不饱和脂肪酸,食用后不仅可以软化人体的血管,而且还能帮助降低人体的胆固醇和甘油三酯,所以一般是不需要刮磷后再吃的,这样也能为人体补充更多的营养元素
带鱼不去麟是能吃的,带鱼本身鱼鳞也不明显,和没有鱼鳞差不多的,所以带鱼本身就不需要去麟的,新鲜的带鱼外皮有一层银白色的粘膜,这层粘膜对带鱼身体起到润滑柔软和保护作用,新鲜的带鱼粘膜非常完整没有破损现在,如果带鱼身体上的银色粘膜脱落了说明带鱼不新鲜了。