孕妇血糖高吃什么可以降血糖（降血糖最有效5种食物）

在怀孕期间出现血糖增高的现象，应该减少糖类的摄入，多吃一些紫菜，苦瓜，胡萝卜等等这些食物有助于降低血糖。另外在日常生活中也要多注意一些，不要吃过多的淀粉类食物，淀粉类食物分解之后会产生很多的糖类，这样也会使体内的血糖增高。