步骤/方式一
将木耳用冷水泡发,泡好后撕成小块
步骤/方式二
核桃去皮,核桃仁用水泡,泡好后在热锅中清炒两分钟
步骤/方式三
小西红柿洗干净,对半切开备用
步骤/方式四
生菜清洗后,撕成小块
步骤/方式五
把核桃仁,生菜,小西红柿,木耳都装盘,加入一勺橄榄油,黑胡椒,酱油,醋,糖,进行均匀搅拌,即可食用。大拌菜就做好了
方法二
步骤/方式一
!将樱桃萝卜切薄片、生菜撕成小片、紫甘蓝切丝,取适量花生米备用
步骤/方式二
圣女果、苦菊洗净、黄红彩椒洗净切丝、黄瓜切块备用。
步骤/方式三
把上述材料放入沙拉碗中
步骤/方式四
依个人口味加入适量丘比沙拉汁大拌菜口味即可享用
步骤/方式五
完成♪
1、将生菜、彩椒、紫甘蓝、松柳芽、樱桃番茄、黄瓜分别洗净,用5%的淡盐水浸泡10分钟;生菜、彩椒、紫甘蓝、黄瓜分别切成片;樱桃番茄对剖;松柳芽切段。
2、将生菜、彩椒、紫甘蓝、松柳芽、樱桃番茄、黄瓜放在一起,加盐、白醋、白糖、芥末油、香油拌匀装盆即可。