电压力锅炖肉汤汁外溢是否损坏，取决于溢出的原因。如果是由于使用不当，例如装入的食材太多、盖子没盖好等，则只是操作失误，并不意味着电压力锅损坏。
但如果是在正常操作下，仍然出现汤汁外溢的情况，则可能是限压阀或密封圈损坏造成的，此时应停止使用电压力锅，并联系售后服务或专业维修人员进行检查和维修。
电压力锅炖肉汤汁外溢可能是多种原因导致的，不一定是坏了。以下是一些可能的原因和解决方法：
1. 压力过大：电压力锅在烹饪过程中会产生压力，如果压力过大，可能会导致汤汁外溢。可以尝试减少烹饪时间或降低压力来解决这个问题。
2. 食材过多：电压力锅的容量是有限的，如果放入的食材过多，可能会导致汤汁外溢。可以尝试减少食材的数量或分多次烹饪来解决这个问题。
3. 锅盖未盖紧：电压力锅的锅盖需要盖紧才能正常烹饪，如果锅盖未盖紧，可能会导致汤汁外溢。可以尝试将锅盖盖紧来解决这个问题。
4. 密封圈损坏：电压力锅的密封圈是保证压力的重要部件，如果密封圈损坏，可能会导致汤汁外溢。可以尝试更换密封圈来解决这个问题。
5. 烹饪程序不当：不同的食材需要不同的烹饪程序，如果烹饪程序不当，可能会导致汤汁外溢。可以尝试调整烹饪程序来解决这个问题。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系电压力锅的售后服务进行维修或更换。
