羊肝补铁吗（女人补血补品第一名）

羊肝补铁效果是比较好的，羊肝是一种非常有营养的食物，里面含有的铁元素比较多，同时也含有其他的各种微量元素，能够起到益血补肝的功效，同时还可以增强身体抵抗力。