双人跳绳的重点描写（描写跳绳动作的三个动词）

双人跳绳的主要重点是一人拿好绳子，另外一个人要做好准备，一定要做好步调一致，动作要一样，速度也要一致，跳的时候要做到两人动作“合二为一”这样叫人看起来动作才完美。

如果步调不一致，速度不一样，高度不一样，不紧跳起来不好看，就是在考试的时候裁判也不会给你打高分的。

1 学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起落地……我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。跳绳既锻炼了身体又让我特别高兴，所以我会继续跳绳，永不放弃。