山楂煮什么喝营养最好(山楂跟什么煮水最好喝)

山楂煮什么喝营养最好(山楂跟什么煮水最好喝)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-22 17:22:35

山楂煮什么喝营养最好

苹果

因为苹果味甘、性温,能够养胃,保护胃黏膜。也是易于消化,山楂可以促进吃饭的食欲以及肠胃的蠕动,煮的时候尽量避免火候过大,导致山楂与苹果的营养成分丢失。这样就可以了

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