剃寸头怎样快速长回来（新手如何自己剃寸头）

如果想要像让头发快速的生长的话，平时可以使用一些生姜类的洗发水，另外在平时应多注意休息，注意自身的饮食清淡，一定要保持好良好的作息习惯，另外要多食用一些肉类食物，尤其是牛羊肉。

物，如卷心菜、鲜莴苣、黑芝麻等。

平时要养成好的作息时间，不熬夜、不晚起，还有在睡觉的时候，可以用梳子或者是自己的手指来梳理头发，可以促进头部的血液循环。

这样可以有效的促进头发的快速生长，并且还可以起到有助睡眠的作用。

3、还可以采用两种头发交替使用，每天早上起来洗一次头，保持头发的干净，都可以有效的促进头部血液循环。或者在平时空闲的时候不时的用双手手指摩擦头发，直到头皮发热。这些都可以加速头发的生长。