汗巾的更换频率取决于使用频率、环境和个人喜好。如果您在高温环境下频繁使用汗巾，建议每天或每次使用后更换一次新的，以保持卫生。
如果您只是偶尔使用汗巾，可以根据个人感觉和视觉上的清洁程度来决定更换时间，通常一周至少更换一次。另外，建议使用纯棉材质的汗巾，因为它们吸水性好且易于清洗。无论何时更换汗巾，请确保干燥储存，以避免细菌滋生。总之，根据个人情况和卫生需求，合理决定汗巾更换的频率。
一个月换一次比较合适
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