桂圆鸡蛋汤什么时间吃最好（桂圆养生汤食用方法）

桂圆鸡蛋汤早上吃，没有时间限制，

桂圆鸡蛋汤有较好食补效果。补血养颜，可适量加入红糖，既增加口感，还补血养胃。一般说来，养心补血用干龙眼（桂圆）优于鲜品。

桂圆鸡蛋汤是补气补血的，按照我们中医的说法，早上要吃好，所以桂圆鸡蛋汤应该在早晨吃比较好，配合着早餐一起吃，一上午都元气满满。