要调整OPPO手机的亮度，可以根据以下步骤进行操作：
1. 下拉通知栏：在您的OPPO手机主屏幕上，从顶部向下滑动手指，在屏幕顶部会出现一个下拉通知栏。
2. 找到亮度控制条：在下拉通知栏中，查找具有亮度图标的控制条。通常，它位于屏幕顶部或底部，可能显示为一个太阳形状的图标或是一个滑动条。
3. 调整亮度：通过拖动亮度控制条，向左或右滑动改变亮度级别。向右滑动将增加亮度，向左滑动将减少亮度。
4. 自动亮度选项（可选）：有些OPPO手机还具备自动亮度功能。如果您想使用自动亮度，可以点击亮度控制条旁边的自动亮度图标以启用该功能。在自动模式下，手机将根据环境光线自动调整亮度。
5. 确认亮度调整：完成调整后，可以根据您的需求来确定适合的亮度级别。
在OPPO手机上，你可以通过以下几种方式调节手机的亮度：
1. 通过快捷设置面板：下拉屏幕顶部的通知栏，然后再次下拉以展开快捷设置面板。在面板上可以找到亮度调节条，通过拖动调节条来增加或减少手机的亮度。
2. 通过设置菜单：进入手机的设置菜单，找到"显示和亮度"或类似选项，然后进入调节亮度的界面。在该界面上，你可以使用滑动条或按照具体的指示进行滑动调节来改变手机的亮度。
3. 自动调节亮度：在OPPO手机上，还可以打开自动亮度调节功能。该功能会根据环境亮度自动调整手机的屏幕亮度。你可以在设置菜单中找到"显示和亮度"或类似选项，然后找到并打开"自动亮度"选项。
请注意，具体的操作步骤可能会因为不同型号的OPPO手机而略有差异。但一般来说，可以通过快捷设置面板或设置菜单中的"显示和亮度"选项来进行亮度调整。
