脸上长痘痘能挤出白色颗粒如何去除（脸上痘痘挤出白色东西怎么解决）

长痘痘挤出白色颗粒是因为毛囊堵塞，导致皮脂和角质堆积在毛囊中形成白头。

首先要保持面部清洁，使用温和的洁面产品，避免过度刺激皮肤。可以使用含有水杨酸或果酸成分的产品来帮助去除角质，促进毛囊通畅。

另外，适当使用含有抗菌成分的护肤品，可以帮助减少痘痘的生长和预防感染。在去除白头时，可以使用去角质刷轻轻揉搓，或者使用医用针头轻轻刺破再轻压出白头。但一定要注意卫生，避免感染。

另外，保持饮食清淡，多饮水，避免摄入过多油脂和糖分，有助于改善肌肤状况。