口诀如下：
单擒随手转，双擒捏带拿，单拿手腕肘，双拿肩胯走。
扣指轻拿把敌伤，腕力一推我武扬；锁住敌人筋和骨，闭住穴门跌当扬。
左手擒住右手拿，左右并用肩腿胯；手法灵敏敌难躲，指劲精巧无人当
最后一次艾特对象的说说伤感（艾特对象的甜蜜句子）
这是我最后一次艾特我的对象了，因为我跟他很快就分手了，我跟他...
伤心了发给对象的话（给对象发的感人的话）
别等伤了再去安慰，忽冷忽热谁受得起；别等离开了才知道珍惜，这...
对不起对象的说说艾特（发空间艾特对象的句子简短）
可以这样说：亲爱的，真的是十分抱歉，让你跟着我一直吃苦受罪，...
发给对象的伤感句子（送给对象的简短句子）
抱歉，我不再喜欢你了，你已经耗光我所有的真情。此恨绵绵无垣，...
发给对象的伤心语录（给对象发的感人的话）
亲爱的，我知道我伤害了你，我深感内疚和懊悔。我没有意识到我的...
艾特对象伤感文案（艾特对象文案短句男生专用）
@你，曾是我生命中的甜蜜，如今却成了我心头的苦涩。你的离去，...
