儿童和婴儿能吃藜麦吗（5岁孩子适合吃藜麦吗）

藜麦有独特的味道。烹调时，藜麦有坚果或人参的清香，咀嚼时有轻微的嘎吱声。孩子们非常喜欢藜麦。它还能增加孩子的食欲。对于刚吃辅食的婴儿来说，藜麦是很不错的选择，即可减少对辅食的不适应性，减少腹泻、湿疹、奶癣的发生，还能提供全面的营养

儿童可以吃，婴幼儿不可以吃。