天然湖盐适合哪些人吃（湖盐适合什么人吃最好）

适合肠胃不好的人吃。

天然湖盐一般具有帮助肠胃消化、呵护身体、清暑和增强体质等功效。

天然湖盐含有许多营养成分，人吃盐后，有助于促进肠胃蠕动，使细胞有活力。