食材 主料 :指甲蛤 500g, 丝瓜 1根, 蘑菇 2个 ,生姜 1块, 蒜瓣 5粒 ,
辅料 :盐 1勺 ,鸡精 1勺
步骤
1.丝瓜削皮洗净切块儿,复香菇泡发后洗净切片备用!
2.指甲蛤买回来后加盐浸泡2个小时吐沙后,放在开水里焯水2分钟左右,指甲蛤开口即可!然后再一个一个的清洗两遍!(要不然里面有沙子,会影响口感!)
3.蒜瓣剁碎,生姜切成丝备用!
4.锅烧热,放入适量的油,生姜,蒜瓣炒香!
5.放入丝瓜,蘑菇翻炒片刻!
6.放入适量的水烧开!
7.放入洗干制净的花甲再煮2分钟左右即可!(不要煮的时间太长,要不然,指甲蛤老了,就不好吃了!)
8.放入一勺盐调味!
9.放入适量鸡精调味即可关火了!
10.装盘!最后撒入葱花即可
指甲蛤潮汕做法如下:
准备食材:
花甲、辣椒、姜、芹菜、葱、蒜头
处理过程:
花甲清洗,热水过一遍
花甲再清洗
蒜拍碎,姜切丝,辣椒切粒,芹菜、葱头切段
制作过程:
油热锅,蒜爆香,下姜辣椒,下芹菜、葱头
花甲倒入,加入少许酱油,一勺????粉
一勺豆瓣酱
半勺生粉,加入水搅匀倒入锅内
炒匀,焖30s,出锅完成