高个子睡觉姿势（170个子睡多长床）

无论采取何种方式的睡姿对最终身高的增长没有决定性的影响，因为影响身高主要由以下几个方面的因素：

一是先天的因素，比如父母的身高或者说家族当中普通人的身高，这是一个基础。

第二是后天的一些营养供应，在幼儿期以及青少年期，有充足的蛋白质，钙质，维生素等，那么这类会相对于营养不良的患儿身高更高一些。

第三，有利的良性刺激，在生长发育的高速期如果采取适当的体育锻炼，那么对于身高的增长是非常有帮助的。

处于生长发育期的青少年，可以采取右侧卧的睡姿，这样对身高的增长本身没有特别大的影响，但是有利于消化。