减脂期可以吃辣卤吗（减肥能吃辣卤的东西吗）

可以

减肥期间可以吃卤菜,减肥 期间应该及时的控制好一日三餐的饮食,通常才能有利于减肥的成功。 卤菜属于比较常见的一种食物,一般口感比较好,还能起到提高食欲作用,卤菜通常热量比较高,减肥期间吃卤菜的时候有很多注意事项,要避免一次性吃太多,以免导致身体里面热量堆积,会导致身体里面的热量不能及时排出体外,热量会转化为脂肪,会导致身体体重明显肥胖。