2岁宝宝可以吃水笋吗（2岁宝宝适合吃笋吗）

其实小孩子是可以吃竹笋的，但是我们一定要把握好量。由于竹笋是富含高纤维的食物，并且脂肪和含糖分的含量比较少。

所以适量的给宝宝吃一些竹笋，可以帮助宝宝胃肠增加蠕动，这个时候宝宝的消化和吸收都可以得到很好的增加，从而让宝宝的食欲大大的提高，同时也不容易让宝宝发生肥胖的现象。

虽然竹笋的好处很多，但是也不可以多吃，因为竹笋是寒性的食物。如果宝宝吃多了，很有可能会出现拉肚子的情况。

其次，竹笋里面含有大量的草酸，吃的多很有可能会影响到宝宝吸收钙物质，这对宝宝的生长发育是一个不好的影响。

两岁宝宝也能吃竹笋的,但对于所有第一次食用的食物都需要注意,先添加少量的食物,观察宝宝有没有任何不良反应。