青海湖茶卡盐湖会高反吗（青海湖茶卡盐湖真实现状）

青海湖和茶卡盐湖的海拔是：3196米左右 。一般来这边的游客都没有高反，不用特别紧张。 如果你比较担心，可以提前一个星期吃抗高反的药物（红景天、丹参滴丸之类的），或去青海时带上氧气袋（一般淘宝或藏医院都有售），这样就可以放心玩了。 我在2014年去过青海，我是一个女生，在青海湖和茶卡盐湖景区跑跑跳跳的，一点事儿都没有，没有任何高原反应！