要查看自己手机视频的格式，可以通过以下几种方法。
首先，可以在手机相册中选择一个视频并点击信息或详情选项，查看视频的文件属性，其中包括格式信息。
其次，可以通过下载一个视频播放器应用，如MX Player或VLC，打开视频并查看其属性信息，包括格式。
最后，也可以通过连接手机到电脑上，使用电脑上的文件浏览器，右键点击视频文件并选择属性，查看格式信息。以上方法都可以方便地查看自己手机视频的格式。
1 查看自己手机视频格式的方法是通过手机的文件管理器或者相册应用来查看。
2 打开文件管理器或者相册应用，找到存储视频的文件夹，点击进入。
3 在文件夹中找到你想查看的视频文件，长按该文件，会弹出一个菜单，选择“属性”或者“详情”选项。
4 在属性或详情页面中，会显示该视频的格式信息，包括视频的文件类型、编码方式等。
5 通过查看视频的格式信息，你可以了解到你手机支持的视频格式，以便在播放视频时选择适合的格式或者转换视频格式。
6 此外，你也可以通过下载第三方的视频播放器应用，这些应用通常会显示视频的格式信息，并且支持更多的视频格式。
所以说，通过手机的文件管理器或者相册应用来查看视频格式是一种简单方便的方法，同时也可以借助第三方应用来获取更多的视频格式信息。
