跑步保护膝盖的装备(髌骨带排行榜第一名)

跑步保护膝盖的装备(髌骨带排行榜第一名)

首页维修大全综合更新时间:2025-05-25 04:36:11

跑步保护膝盖的装备

主要装备是护膝,其作用:

一是防止支撑腿发力时膝关节拉伤;

二是减轻脚落地时惯性对膝关节的冲击力影响;

三是预防奔跑身体失衡时对膝关节扭伤。

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