1碱面
通常我们熬粥的时候，往里边加点碱面的话会使粥更加的浓稠。殊不知这样做，虽然卖相很好，但是却降低了粥里维生素的含量。如果长期食用的话，会导致孩子缺乏维生素，还会导致便秘，消化不良等疾病。
2. 糖
几乎所有的宝宝都爱甜食，对于一些不好好吃辅食的宝宝来讲，妈妈就会在熬粥的时候加些糖。如果孩子长期吃糖的话，容易淡化对其他味道的感知。而且还会影响大脑的发育，还有肥胖病的增加。另外，也会对孩子的牙齿造成损坏，孩子易出现坏牙、烂牙。
3. 松花蛋
大多数的人都喝过皮蛋瘦肉粥，口感又好又有营养。但是我们要知道，皮蛋是用熟石灰和洗涤碱混合制成，它的含铅量很高，宝宝吃的话会对健康造成伤害。所以家长最好不要给孩子吃皮蛋，否则对健康不利。
4. 鱼松
鱼松相比起鱼肉来讲，营养很高而且没有鱼刺，食用起来也很方便，所以大多数的妈妈会给孩子选择吃鱼松。但是鱼松的氟化物太多，如果宝宝经常食用，身体里的氟化物就会严重超标。这样就容易引起中毒，还会影响发育。
5. 冰粥
在天气热的时候，宝宝的食欲就会有所下降，为了宝宝可以多吃饭，妈妈就想办法了。他们会把煮好的粥放凉，然后在里面加入冰镇的水果块，制作成冰粥，既解暑又美味。但是这种冰粥会对孩子的肠胃伤害很大，尤其是体质本身比较虚寒的孩子，很容易导致汗水无法排出而引发皮肤炎症。
食用碱
往粥里搅些食用碱，会把粥做的更加爽口浓稠。不过这样做虽然卖相好，但却大大的破坏了粥里的营养成分，降低了粥里的维生素含量。长期食用这种粥的宝宝，身体很容易缺乏维生素等营养，最直接的表现就是便秘、消化不良、脚气、贫血、口角炎等。
食用糖
哪有宝宝不爱甜呢？妈妈常常以为往粥里放些糖，甜丝丝的宝宝会更加爱喝，能多吃点补充些营养。而事实上，宝宝对甜是没有抵抗力的，长期吃糖的孩子会很难感知到食物的其它味道，不仅影响大脑和味觉的发育，还会增加孩子肥胖症状。且过多的糖分残留口腔只会进一步破坏牙齿结构，导致孩子坏牙、烂牙等各种问题。
松花蛋
皮蛋瘦肉粥里的皮蛋也就是我们所说的松花蛋，这种粥饱受很多人的喜爱，又有营养又好喝。可是，皮蛋的制成我们也知道，用熟石灰和洗涤碱混在泥里制作而成，它的含铅量和碱性太大，对孩子来说非常不利。所以，不建议往孩子的粥里放皮蛋，以防它对孩子的健康造成什么不良
鱼松
鱼松和鱼肉不同，营养高又不操心鱼刺，食用方便，是很多家长认可的适合宝宝的吃鱼方式。可是鱼松的氟化物太多，加上从别的食物种摄取的氟化物，宝宝身体过多氟化物堆积严重超标，很容易引起食物中毒或者别的问题，影响生长发育。
小米
小米粥虽然营养好，但是却没有大米粥更适合宝宝。小米、玉米、燕麦等这些谷物都属于粗粮，对于刚开始添加辅食的孩来说，过多吃粗粮不如适当转化成细粮，粗粮对他们的肠胃消化影响很大，很容易导致消化不良。所以一周添加2、3次就足够，宝宝的辅食还是要注意粗细搭配，根据孩子的月份和肠胃消化能力适当调整辅食种类。如果要喝的话，开始最好先从小米油给宝宝喂起，慢慢等宝宝适应了再喂小米粥。
