蜂蜜有那些营养成份对身体有那些好处（蜂蜜有什么营养价值和功效和作用）

蜂蜜中含很多营养成份对身体有好处，有果糖、酶、蛋白质、维生素，多种矿物质。具有滋阴润燥，补虚润肺，增强免疫力作用。早晨空腹喝杯蜂蜜水可以辅助减肥噢，可以清理宿便，加速代谢。