菊粉饭后吃可以吗（菊粉晚上吃还是早上吃最佳）

菊粉在饭后吃是可以的，也可以在饭前吃，菊粉可以做为健康食品食用，是作菊类植物的根茎中提取的营养成分，食用后没有副作用。

个人觉得还是饭前吃比较好，菊粉具有帮助肠胃蠕动促进消化的作用，菊粉还具有清凉明目的作用，尤其是适合夏天吃，做成糕点之类的点心也不错。