吃糖会长痘痘吗（脸上痘痘克星食物）

会的。因为糖中的糖类物质可能破坏体内激素平衡，导致雄性激素分泌过多，刺激皮脂腺大量分泌皮脂。

同时甜食可消耗体内的B族维生素，使人体新陈代谢加速，导致皮肤油脂分泌过多，形成痘痘。