生烤,熟烤都可以。但生烤,才有肥肠的脆感。
预处理好的猪大肠,在盐、葱、姜、料酒、八角、香叶水中煮到筷子能扎透,捞出沥净水分。一次可以处理很多,分袋装好,密封冷冻在冰箱里,很方便。肥肠切成大小相当的块。中间的部分不是污物,不需要去除,如果把猪大肠搓成只剩一层薄薄的外皮,就没什么好吃的了。大蒜去皮,洋葱和青椒切大片,块儿头不要太小,不然串的时候会掉。大蒜去皮,洋葱和青椒切大片,块儿头不要太小,不然串的时候会掉。刷少许油,撒辣椒面、孜然、十三香和芝麻(芝麻忘了)烤箱预热到200度左右,将烤盘放在烤箱上层,开上下火,烤5-8分钟,再220度烤3-5分钟即可。具体时间和温度要根据不同烤箱,酌情增减。
生烤出来的口感好。
不过建议最好在开水中汆烫一下,去去味调料的话,简单的就用孜然+辣椒粉+油就可以了也可以用孜然粉+白芝麻粉+五香粉+生姜粉+大蒜粉+小葱粉+辣椒粉+蚝油+生抽的组合料